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Forest
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Forest

帮助你远离手机的诱惑,抬起头享受一下生活吧        Forest是一个帮助您专心于生活中每个重要时刻的APP。
您是否正困扰于智慧型手机网路成瘾症呢?Forest能帮助您远离智慧型手机的诱惑。
每当您想要专注时,种下种籽吧!在接下来的30分钟内,它将成长成为一棵大树。
然而,若您无法抗拒诱惑,离开了Forest来使用智慧型手机(电话除外)的话,小树会立即枯萎。
每天都有一片森林,每棵树象徵着每个您曾经努力的30分钟。
✔利用使命感和成就感作为正向增强,帮助您远离智慧型手机网路成瘾症。
✔管理您的专注时间,养成习惯,避免过度陷入心流,导致时间管理出现危机。
✔提醒您,每30分钟该让大脑和双眼得到适度的休息,起来活动筋骨吧。
✔以森林记录每一天的专注情形,看看昨天您多麽努力,而今天是否有所进步。

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